FIT faworki

Strona główna » Przepisy » FIT faworki

Składniki

porcje: 3 porcje

330 kcal

30 minut

Żółtko

-

2 sztuki

Soda oczyszczona

-

½ łyżeczki

Jogurt naturalny

-

100g

Mąka owsiana

-

200g

Erytrol/ ksylitol

-

3 łyżki (30g)

Sposób przygotowania

Wbić do naczynia miksującego żółtka, dodać 1 łyżkę erytrolu, sodę oczyszczoną i ubić z nich pianę (motylek 2,5 min/ obr. 3,5). Wyciągnąć motylek.
Dodać jogurt oraz mąkę, wszystko wymieszać "wyrabianie ciasta" 2 min i ugnieść na jednolite ciasto (tak żeby się nie kleiło).
Rozwałkować, pokroić nożem długie paski około 10 cm.
W środku zrobić nacięcie i „zasznurować” ciasto.
Rozgrzać piekarnik do 180⁰C .
Piec na papierze 10 – 12 minut (zaglądać w trakcie pieczenia, żeby faworki się nie spaliły).
Na koniec posypać faworki zmiksowanym erytrolem 10 s/ obr. 10.

Przeglądaj inne przepisy

FIT faworki

FIT pączki

Tortilla pełnoziarnista

Proste i zdrowe przepisy na wyciągnięcie ręki!

Otrzymuj regularnie wiadomości z wyjątkowymi przepisami na thermomix, poradami oraz naszymi wydarzeniami i konkursami.

Dbamy o bezpieczeństwo twoich danych. Przeczytaj naszą Politykę prywatności.

Menu

Strona główna O mnie Przepisy Wyzwania Opinie Metamorfozy Kontakt FAQ Regulamin sklepu

Kontakt

Copyright © 2025. Kodietka. All rights reserved.

Luna Design - Agencja Interaktywna